Tidak perlu terlalu panik

Oleh RABIATUL ADAWIYAH KOH ABDULLAH
adawiyah.koh@utusan.com.my

Profesor Dr. Muhaya Mohamad menjelaskan, kebimbangan yang melampau boleh menjejaskan kesihatan mental dan menganggu aktiviti harian.

Justeru itu, beliau menasihatkan orang ramai sentiasa bertenang dan tidak terlalu memikirkan masalah radiasi kerana kerajaan sudah melakukan persiapan untuk memantau hal ini.

"Seharusnya orang ramai mengambil iktibar perkara ini. Bukan terlalu memikirkan pencegahan yang perlu diambil tetapi persediaan mental amat perlu. Misalnya, kita melihat rakyat Jepun kehilangan ahli keluarga mereka. Kita perlu menghargai ahli keluarga bermula dari sekarang. Dalam hal ini, kita menyaksikan kerajaan berusaha untuk memantau keadaan dan akan memberi maklumat dari semasa ke semasa," katanya yang sering diundang untuk memberi motivasi di televisyen dan radio.

Dalam pada itu, setiap individu boleh mendapatkan panduan pencegahan radiasi untuk mengurangkan kebimbangan.

Dr. Muhaya turut menasihatkan orang ramai tidak mengabaikan urusan harian termasuk rutin penjagaan kesihatan yang biasa dilakukan semata-mata takutkan radiasi.

"Mungkin selepas ini orang ramai takut bersenam di luar rumah kerana takut terkena kesan pencemaran radiasi.

Selagi belum ada maklumat yang tepat, masyarakat tidak perlu terlalu panik dan bimbang sehingga menjejaskan kesihatan mental," ujarnya.

Kesejahteraan mental , kestabilan emosi, kemantapan sahsiah dan personaliti, kecergasan fizikal, serta perhubungan sosial yang positif amatlah penting untuk menjalani kehidupan yang benar-benar sihat.

Fenomena ini secara logiknya adalah sejajar dengan definisi kesihatan seperti mana yang dinyatakan oleh World Health Organization atau WHO, iaitu health is a state of complete physical, mental and social well being and not merely the absence of disease or infirmity.

Definisi ini sebenarnya memberitahu kepada kita bahawa untuk menjadi seorang individu sihat, kita perlulah sihat dan sejahtera dari segi mental dan fizikal. Kesihatan mental memerlukan kita memiliki pandangan dan sikap yang positif dan proaktif terhadap diri sendiri serta orang lain dalam perhubungan di samping memiliki sikap yang positif terhadap persekitaran kita.

Pakaian dalam mewah

Oleh Hidayah Mohammad
hidayah@bharian.com.my
2011/03/09

Mesti sesuai, selesa

CANTIK luar dan dalam adalah kesempurnaan yang sukar dimiliki sesiapa saja. Itu mungkin soal paras rupa dan juga hati. Bagaimana pula dengan soal pemakaian baik luar mahu pun pakaian dalam? Teruja tampil hebat, ada sesetengah wanita gemar berhabisan untuk fesyen pakaian malah tidak kurang juga ada yang sanggup berbelanja lebih, hanya untuk pakaian dalam. Jangan terkejut jika ada wanita yang sanggup berhabisan mengeluarkan belanja lebih hanya untuk membeli pakaian dalam berjenama mewah dan cantik walaupun bukan menjadi tatapan umum.

Bukan lagi perkara pelik, wanita setiap peringkat umur, lebih-lebih lagi yang memiliki kerja hebat mampu mengeluarkan belanja membeli pakaian dalam mewah dan berjenama.

Berbelanja ratusan ringgit hanya untuk sehelai pakaian dalam bukan lagi sesuatu yang luar biasa. Malah, bagi yang kurang berkemampuan, sanggup mengikat perut dan berjimat, hanya untuk memiliki baju dalam berjenama yang diminati.

Bagi kebanyakan wanita, pakaian dalam yang menarik dan mahal mampu menyuntik keyakinan serta menyerlahkan lagi keanggunan wanita.

Selain cantik, siap berenda dan tampak mewah, jenis fabrik dan keselesaan turut menjadi sebab mengapa wanita sanggup berhabis untuk pakaian dalam. Lebih penting, kebiasaannya baju dalam mahal lebih tahan lama.

Satu baju dalam yang mahal boleh tahan bertahun-tahun berbanding baju dalam murah yang hanya dapat dipakai, mungkin hanya beberapa bulan dan apabila dikira dari segi kos, lebih menjimatkan membeli satu baju dalam mahal daripada beberapa baju dalam yang murah harganya.

Namun, ada juga keluhan terutama daripada wanita bertubuh dan payudara besar, kononnya pakaian dalam untuk mereka kurang menarik. Tidak banyak pakaian dalam yang menarik, tidak seperti baju dalam untuk wanita bertubuh atau payudara sederhana.

Hakikatnya, banyak pilihan menarik terbentang buat wanita di luar sana, tidak kira bertubuh kecil atau tidak, payudara kecil, sederhana atau besar. Banyak pembuat pakaian dalam wanita berjenama, tidak mengetepikan keperluan wanita bertubuh dan memiliki payudara besar.

Namun, apa yang lebih penting, keselesaan pakaian dalam perlu menjadi perkara pertama dalam memilih pakaian dalam. Perkara ini harus diberi keutamaan kerana baju dalam ibarat kulit kedua, yang melekat pada tubuh selama lapan hingga 12 jam sehari, malah hingga 24 jam sehari.

Seperkara lagi, pakaian dalam bukan hanya perlu selesa dari segi fabrik yang digunakan, malah memberi keselesaan dalam aspek sokongan pada payudara.

Tidak guna memakai pakaian dalam yang mahal, cantik dan tampak mewah tapi tidak mampu menyokong payudara hingga payudara nampak kendur, londeh dan tidak menarik!

Seksi dalam fabrik warisan

KOLEKSI pakaian dalam, pakaian renang serta pakaian tidur biasanya lebih tertumpu kepada mainan fabrik seperti satin, lace, renda dan jersey. Namun, jarang atau mungkin belum pernah ada koleksi berkenaan bermotifkan batik dan songket. Konsep berkenaan adalah satu kelainan selain unik dalam usaha mengembangkan keunikan fabrik warisan tempatan.

Dibawa oleh jenama yang baru bertapak, June Saira Lingerie menawarkan koleksi pakaian dalam bermotifkan batik di bawah label Batik Lingerie. Menerusi tagline “Be Sexy with Heritage” (Seksi dengan Warisan) sudah cukup mencerminkan gabungan motif batik dalam himpunan pakaian dalam untuk wanita berani, yang sering mahu tampil menyerlah dengan penampilan seksi.

Pemilih jenama itu, June Ramli, berkata ia sebagai satu kelainan memperkenalkan koleksi pakaian dalam berunsurkan sejarah seni warisan Melayu. Pemilihan batik dan songket antara lain bagi mempromosikan fabrik kebanggaan Malaysia menerusi cara yang belum difikirkan sebelum ini.

“Saya rasa menggunakan fabrik batik pada pakaian dalam juga boleh dipakai wanita setiap hari tanpa mengira cuaca,” katanya ketika ditemui, baru-baru ini.

June Saira Lingerie adalah koleksi yang bermotifkan kontemporari Asia. Rekaan dan motif pakaian dalam June Saira Lingerie berdasarkan motif bunga-bungaan, haiwan mistik keindahan serta alam semula jadi. Contohnya, burung garuda, naga, ikan laga, bunga orkid dan motif wayang kulit.

Fabrik yang dipakai untuk koleksi June Saira Lingerie pula adalah mesh dan satin sebagai pilihan kedua selepas batik. Dalam rangkaian itu juga terdapat koleksi pakaian renang yang cantik dan terang. Mainan rona warna dalam jenama itu juga pelbagai. Ada yang didatangi dengan warna lembut ada juga yang terang dan menyerlah.

June mensasarkan dan dalam usaha untuk menembusi pasaran tempatan terlebih dulu dengan membuka ruang niaga di beberapa gedung beli-belah yang ada. Namun, katanya, ketika ini beliau memerlukan ejen bagi menjual produk June Saira Lingerie.

Koleksi June Lingerie boleh didapati dan dilihat menerusi laman web sosial Facebook -June Saira Lingerie. Untuk sebarang pertanyaan, e-mel junesairalingerie@gmail.com.

Mewah dengan Valisere

MENGGABUNGKAN elemen ‘chic moden’ dan berani dengan pintalan vintaj Eropah, jenama pakaian dalam mewah, Valisere menawarkan koleksi mewah, Murmure, Jardin, Amoureuse dan Envouter. Tiga himpunan mewah adalah rekaan yang menepati keinginan romantis sempena musim bunga/panas 2011.

Menyaluti keperibadian feminin pada tahap paling sofistikated, koleksi Valisere diperbuat daripada fabrik, corak dan cetakan geomatrik yang memukau gaya mewah dengan mencipta koleksi yang bercirikan halus dan berani.

Bagi peminat tegar renda mewah, siri Valisere Murmure dicipta untuk memberi inspirasi dan membangkitkan naluri semula jadi dengan corak memukau dalam tona hangat dan jarang, dikemaskan bersama renda seksi. Kehalusan sulaman menyemarakkan asmara serta rasa mewah pada kulit terutama pada rekaan corak fabrik trikot dan lurex yang berkilat serta cetakan timbul berbintik-bintik dengan sekuin logam sekali gus mencipta penampilan berharga dan mewah bagai kulit kedua.

Lapisan kain satin dan tulle dalam kombinasi rona arang, hitam dan nude secara artistik dipadankan dengan sulaman geomatrik kukuh dan renda guipure mengetengahkan visi kelembutan dan magnetik.

Selain itu, untuk kenakalan romantik lagi nostalgik, manjakan diri dengan sulaman floral jitu dengan visi romantis ala taman dengan haruman flora segar untuk siri Valisere Jardin dan Amoureuse.

Sebahagian daripada koleksi memukau itu ialah baju jarang negligee Valisere yang seksi dengan potongan satin dan tekstur renda. Kelembutan acuan dihiasi dengan motif dan rekaan Euphoria memberikan gaya mewah.

Semua koleksi itu boleh didapati di pusat beli-belah terpilih seperti Isetan, Parkson, Robinsons, Metrojaya dan Empire Subang Gallery (butik Triumph).

INFO

Warna pakaian dalam dan anda

Hitam dan merah:
Mewakili keunggulan, kesungguhan dan kehangatan diri.

Hitam dan kuning:
Membawa erti ‘perasaan panas’ dan ‘suasana hangat’ atau petanda ‘berbahaya’.

Merah jambu:
Mewakili sifat feminin dan diri wanita yang sopan. Ia juga melambangkan daya kekuatan cukup bertenaga untuk menarik perhatian dalam kelembutan.

Putih:
Menggambarkan kesucian serta nilai ringkas dalam diri wanita berkenaan selain mewakili sikap jujur dan tulus. Ia membantu menyejukkan minda, jiwa dan perasaan.

Tip memilih baju dalam sesuai

* Tali bahu mestilah cukup besar untuk menampung dan menyokong payudara iaitu sekurang-kurangnya 19 milimeter (mm) lebar bagi mereka yang bertubuh besar dan payudara besar. Bagi yg bertubuh besar tetapi mempunyai payudara kecil atau sederhana, pilihlah tali bahu antara 13 mm hingga 16 mm.

* Mangkuk atau acuan baju dalam yang paling sesuai untuk mereka yang bertubuh besar dan memiliki payudara besar sewajarnya memberi liputan sepenuhnya. Ia memastikan payudara kemas dan tidak terbuai apabila bergerak atau berjalan.

* Bagi wanita yang bertubuh besar dan mempunyai payudara sederhana, disarankan memilih mangkuk penuh. Mangkuk tiga suku juga boleh dikenakan tetapi pilih saiz baju dalam yang besar.

* Sayap belakang juga mestilah cukup lebar supaya tisu pada bahagian belakang tidak membojol dan berat payudara dapat diseimbangkan dan menghasilkan garis ukur lilit yang selari antara bahagian depan dan belakang baju dalam. Ini turut membantu memperbaiki postur tubuh.

Sumber: www.cikedis.com

Memilih Buku Sebagai Hadiah Sempurna

Isnin Februari 28, 2011
mStar Online

KUALA LUMPUR: Seseorang yang penting dalam hidup bakal menyambut ulang tahun kelahiran, tetapi anda masih teragak-agak untuk mendapatkan hadiah hari jadi paling sesuai untuknya.

Jadi bagaimana anda membuat keputusan?

Biasanya kita mahu memberi hadiah istimewa yang akan benar-benar dihargai penerima. Penunjuk yang baik ialah hobi atau minat penerima.

Sukar untuk mencarinya dalam bentuk barang, jalan terbaik ialah buku mengenai subjek hobi seseorang itu.

Buku-buku hobi berilustrasi seperti memasak, memancing, pelbagai jenis sukan, pelancongan, haiwan peliharaan, jahitan dan kraftangan mudah dicari dan dijadikan koleksi bahkan boleh diturunkan ke generasi akan datang sebagai harta ilmu.

Katakanlah penerima gemar menanam bunga, nashkah tentang penjagaan orkid mungkin merupakan hadiah yang dicari-cari.

Jika anda tidak pasti akan cita rasa bahan bacaan penerima, tajuk-tajuk buku popular di seluruh dunia boleh dijadikan pilihan.

Misalnya ‘Rich Dad Poor Dad’ mengenai pengurusan wang yang bijak, atau ‘Who Moved My Cheese’ yang membantu pembaca berdepan dengan perubahan drastik atau buku misteri konspirasi ‘The Da Vinci Code’ yang mampu membuatkan pembaca mempertikai sejarah meskipun ia hanya novel fiksyen.

HADIAH YANG PRAKTIKAL

Buku juga hadiah paling sempurna dan relevan untuk sebarang situasi. Misalnya untuk seseorang yang terbatas pergerakannya seperti hanya di atas katil atau berkerusi roda di ruang litup kawasan yang terhad, buku menemani di kala kesepian, membuka minda di kala tiada teman berbicara dan boleh membantu mengatasi masalah sukar untuk tidur.
Komik atau buku cerita berilustrasi boleh menjadi rahmat buat ibu bapa kepada kanak-kanak yang sakit, misalnya, dan terpaksa melalui pengalaman rawatan hospital yang kurang menyenangkan.

Ia bukan sahaja menghiburkan jika dibaca bersama-sama malah boleh mengeratkan hubungan di antara ibu bapa dan anak.

Lebih baik lagi imaginasi yang dijana semasa membaca boleh mengalih perhatian kanak-kanak daripada kesakitan yang ditanggung sekaligus menjadikannya kurang meragam.

Berbanding dengan barang mainan yang akan dibuang selepas rosak, buku juga boleh disimpan hingga menginjak usia dewasa sekaligus menjadi memento kenangan abadi apabila pemberi meninggal dunia.

MENGHADIAHKAN SEMUA BUKU

Kelebihan lain buku sebagai hadiah yang mungkin agak kurang menyenangkan seseorang ialah menghadiahkannya semula.

Katakanlah anda menerima sebuah buku yang terlalu teknikal atau sangat membosankan, ia boleh dihadiahkan semula ke mana-mana perpustakaan yang sesuai dengan genrenya.

Di situ, ia boleh dipinjam berkali-kali dan ilmunya dapat digunakan oleh orang lain menjadikan anda secara tidak langsung, berjasa kepada masyarakat setempat.

MEMBACA LAPAN BUKU SETAHUN

Berbicara tentang buku dan perpustakaan, Ketua Pengarah Perpustakaan Negara Malaysia (PNM), Datuk Ruslin Abu Bakar ditanya BERNAMA mengenai penerimaan masyarakat Malaysia terhadap buku.

Kajian terkini menunjukkan rakyat Malaysia yang berusia di antara 10 hingga 40 tahun membaca sebanyak lapan hingga 12 buah buku setahun.

Dalam kajian yang sama iaitu kajian olahan semula profil membaca Malaysia 2010, turut mendapati mereka yang lebih berusia membaca secara purata enam buah buku, katanya.

Secara amnya, angka ini menunjukkan peningkatan yang baik berbanding putara hanya dua buah buku seorang yang dicatatkan dalam kajian 2005.

RUTIN SATU JAM SETIAP HARI

Ruslin berpendapat jumlah buku yang patut dibaca oleh seseorang itu sebenarnya terpulang kepada individu itu sendiri.

Namun beliau menyarankan agar setiap orang meluangkan sekurang-kurangnya satu jam setiap hari untuk membaca.

"Sekiranya anda membaca satu jam sehari, secara purata, anda boleh menghabiskan satu buku setiap minggu.

"Jika amalan ini berterusan, anda akan dapat menghabiskan empat buku sebulan atau 48 buah buku dalam masa setahun, satu jumlah yang agak mengkagumkan," katanya.

Tidak dinafikan angka itu mencerminkan tabiat membaca yang cemerlang sekaligus membentuk minda masyarakat yang bijak dan terbuka.

"Bentuk bahan bacaan terpulang kepada diri kita sendiri tetapi sebaiknya pilih atau baca buku ilmiah yang berkaitan dengan bidang anda dan juga bahan-bahan yang boleh membangunkan nilai diri anda sendiri.

"Lagipun, nilai diri seseorang itu lebih dicerminkan melalui kualiti bahan bacaan bukan hanya menerusi jumlah buku yang dibaca," katanya.

STATUS NEGARA MAJU

Ruslin turut menggalakkan rakyat Malaysia untuk berusaha menghasilkan karya sendiri bagi meningkatkan jumlah buku terbitan negara.

”Pada masa ini, industri penerbitan negara hanya mampu menerbitkan sekitar 15,000 judul bahan bacaan setahun yang dikira masih jauh di bawah paras standard negara maju,” tegasnya.

Unesco menetapkan bahawa penerbitan buku sesebuah negara yang paling wajar adalah satu peratus daripada jumlah populasi penduduk. Syarat ini antara elemen yang dinilai untuk penstatusan negara maju.

”Ini bermakna, memandangkan jumlah populasi terkini negara ialah 28 juta orang, negara perlu aktif menghasilkan 28,000 judul dalam setahun,” jelasnya yang turut berharap agar angka itu dapat dicapai sebelum tahun 2020.

DORONGAN KEPADA BAKAL PENULIS

Bagi mencapai tujuan itu, PNM merancang untuk mengadakan Festival Penulis 1Malaysia tidak lama lagi yang bertujuan mengasah potensi penulisan buku rakyat Malaysia.

Ruslin berkata selain program seperti bengkel e-book, festival itu nanti akan turut memberi tumpuan khas kepada golongan remaja yang berhasrat menjadi penulis.

Selain itu, kata Ruslin, sebagai usaha merancakkan lagi industri penerbitan buku, Kementerian Penerangan Komunikasi dan Kebudayaan sedang berusaha mendapatkan dana bagi membolehkan bahan penulisan dibeli secara terus daripada penulis, sekaligus memudahkan penulis menerbitkan karya mereka. Sumber daripada Majlis Industri Buku Malaysia menunjukkan nilai penjualan buku di Malaysia pada tahun 2009 ialah RM2.1 bilion yang boleh dianggap satu pencapaian yang memberansangkan.

Kita juga boleh menyumbang kepada penerbitan buku dan penjualan yang lebih tinggi dengan membeli dan menghadiahkan buku kepada seseorang.

Jadi cuba-cubalah fikirkan hari lahir siapa paling hampir selepas ini? - BERNAMA

Lelaki sejati

Kacak, segak, bijak dan matang, belum dianggap pakej lengkap, sebaliknya perlu disertai sikap bertanggungjawab dan hormati orang tua

"FUH...segaknya teman lelaki Aimera. Bukan main tegap lagi badan dia dengan susuk tubuh yang sasa ala-ala jaguh angkat besi berat, muka pun kacak tambah lagi hidung mancung. Lelaki ‘macho’ sangat! Sesuailah dengan dia yang memang cantik dan bijak bergaya,” keluh Rokiah yang kagum dengan penampilan teman lelaki rakan sekerjanya. Namun rakan semeja mendengar yang mendengarnya, pula menjawab luahan Rokiah dengan muka selamba mengenai untungnya wanita itu mendapat suami bukan hanya berjaya dalam profesion, malah tangkas menguruskan hal rumah tangga.

“Memanglah lelaki sejati daripada luarannya. Segak, kacak, gagah. Cukup pakej penampilannya. Tapi Rokiah, aku rasa suami kau pun tak kurangnya boleh dikategorikan sebagai lelaki sejati. Kerja hebat, tolong kau masak, kemas rumah di hujung minggu. Tapi kurangnya, ketinggian dia normal,” kata rakan Rokiah sambil tersenyum manis.

Sambil menongkat dagu, Rokiah hanya diam terpaku tidak mampu membalas sindiran rakannya itu dan sesi luahan hatinya pun terputus begitu saja.

Dari situ, timbul persoalan pada pandangan umum bagaimanakah kita mengukur ‘lelaki sejati’ seperti yang diidamkan ramai wanita? Rupa paras berserta badan sasa mahupun sikap peribahasa mereka menjadi mercu lambang kelelakian? Gaya boleh diasah, tapi bercerita mengenai perilaku dalaman tiada siapa boleh jawab.

Bersama-sama kita berkongsi pendapat dan pandangan beberapa wanita yang berpengalaman dalam mencari pengertian lelaki sejati, mungkin dari sini secara tidak langsung dapat dijadikan sebagai panduan kepada sesiapa saja yang ingin mencari pasangan sesuai untuknya.
Izan Mohd Radzuan menyatakan sememangnya lumrah manusia sukakan sesuatu yang tampak indah dan menarik di pandangan dan setiap individu mempunyai persepsi berbeza ketika membuat pilihan pasangan hidup.

“Rasanya perkara normal apabila memandang jejaka berbadan tegap dengan kelebihan paras rupa menawan mesti kita terpikat. Sebab ia diibaratkan sajian enak buat mata yang sentiasa mengamati persekitaran.

“Perasaan bangga pun pasti muncul apabila kita diapit lelaki bijak bergaya. Berbunga jugalah hati bila rakan memuji betapa kacaknya teman lelaki yang dibawa sesuatu ke majlis,” katanya ketika dihubungi baru-baru ini.

Pendapat Izan tidak hanya terhenti di situ, pada masa yang sama, beliau juga menegaskan apa pun yang dimiliki secara fizikal, adanya sesuatu yang boleh direka dan dibuang, tapi tingkah laku yang lahir dari dalam hati tidak mampu dikikis.

“Kacak dan sasa boleh kita buat dalam tempoh yang sangat singkat. Tapi hati budi, bukan sesuatu hasil rekaan kreatif. Bagi saya untuk menilai sama ada jejaka itu lelaki pilihan adalah menerusi sikap dan layanan terhadap wanita.

“Lelaki perlu tahu menghormati hak dan tempat wanita. Ukuran kelelakiannya boleh diukur dari situ. Mereka yang matang dalam membuat keputusan dan tidak mendesak boleh berbaris dalam turutan lelaki pujaan wanita,” jelasnya sambil tergelak kecil.

Sementara itu, Suraiyah Mohamad turut menyokong mengenai rupa paras perlu juga diambil kira kerana penampilan mencerminkan diri kita. Namun, ia perlu disematkan sebagai kriteria kedua dalam senarai jika ingin mencari teman hidup.

Katanya, penampilan adalah perkara yang boleh dipelajari dan berubah dalam sekelip mata. Namun, untuk menjadi seorang yang bertanggungjawab dan berdisiplin amat sukar dan ia lahir secara sendirinya dalam diri sejak dari awal lagi.

“Bukan mudah untuk kita jadi seorang yang berdisiplin, lebih-lebih lagi jika terlalu sibuk dengan tugas seharian. Untuk memikul tanggungjawab yang diberikan juga bukan perkara main-main kerana ia memerlukan kekuatan dalaman.

“Adalah lebih bagusnya jika seseorang itu matang daripada usianya, kerana ramai berpendapat lelaki lambat berfikiran dewasa dan perkara itu amat membimbangkan jika wanita bersamanya jauh lebih berusia daripadanya.

“Apa pun, peranan lelaki sejati tidak patut terletak pada luaran mereka saja. Kalau mereka pandai melakukan tugas sampingan seperti memasak atau mengemas, pasti menjadi pujaan ramai memandangkan wanita masa kini juga tidak kurangnya sibuk dengan kerjaya dipilih,” jelasnya tanpa teragak-agak.

Suraiya juga berpendapat pasangan yang tahu memberi saling memberi ruang dan bijak membahagi masa serta tanggungjawab memang menjadi idaman semua insan.

Sementara itu, Salina Mohamed Ishak berkata, seseorang itu tidak seharusnya melihat dari segi fizikal lelaki saja, sebaliknya perlu mendekati dan memahami secara keseluruhan peribadi dirinya sebelum mengambil keputusan menjadikannya sebagai pasangan istimewa.

Katanya, rupa paras dan bentuk tubuh adalah ‘pinjaman’ saja kerana lambat laun kesemuanya akan berubah apabila angka usia semakin meningkat. Baginya, kredit akan diberikan kepada lelaki yang tahu menghormati warga emas kerana itu membuktikan dia tahu menghormati wanita.

“Bukan senang nak ukur sama ada lelaki itu betul-betul sejati mahupun sebaliknya dan bergantung kepada individu sendiri bagaimana ingin menilainya. Tapi bagi saya, jika jejaka itu tahu menghormati orang tua dan bijak membawa diri, dia menjadi lelaki sejati idaman saya.

“Di situ, kelelakiannya teruji dan bukan mudah untuk kita mengambil hati orang tua. Malah untuk menjadi seorang yang pandai membawa diri. Mengambil hati orang tua juga bukan senang kerana perkara itu tidak boleh disembunyikan di sebalik topeng,” katanya.

Ketika ditanya mengenai pendapatnya mengenai kelebihan lelaki yang pandai menguruskan hal kerja rumah, katanya, adalah perkara wajib untuk lelaki mempelajari perkara itu dan jika mereka memang sedia kala berminat adalah keuntungan kepada pasangannya.

“Kita tidak seharusnya hanya memandang pada kelebihannya seperti pandai memasak atau menggosok baju dan sekali gus membuat telahan dia adalah lelaki sejati. Mungkin memang dia sudah diasah dari kecil untuk melakukan tugasan sedemikian dan tabiat itu terus tertanam dalam dirinya.

“Jadi untuk nak menguji lelaki itu sejati atau sebaliknya cuba jangan hanya melihat pada luaran saja, tetapi pada dalamannya juga. Nilai di mana kelebihan dan kekurangannya. Dengan itu kita akan benar-benar mengenali lelaki terbabit,” katanya sebelum menamatkan perbualan petang itu.

Apapun juga pandangan dilontarkan, perkara utama yang perlu diberi keutamaan dalam mencari lelaki sejati, janganlah kita tergopoh. Buat kaum Adam, mungkin anda juga mempunyai pengertian tersendiri terhadap kelebihan yang ada pada dirinya sebagai ’lelaki sejati’.

289 kes sumbang mahram

DATUK Seri Hishammuddin Hussein berkata, jenayah rogol yang dilaporkan di seluruh negara bagi tempoh Januari hingga Ogos lalu mencatatkan 2,426 kes dengan Selangor adalah tertinggi dilaporkan iaitu 456 kes dan terendah adalah Perlis dengan 18 kes.

Menteri Dalam Negeri itu memberitahu polis sentiasa memandang serius kes seumpama itu selain jenayah seksual lain termasuk sumbang mahram dan mencabul kehormatan kerana majoriti mangsa yang terbabit adalah kalangan kanak-kanak yang masih mentah dan lemah.

“Kes jenayah sumbang mahram yang dilaporkan di seluruh negara bagi tempoh sama sebanyak 289 kes, manakala kes mencabul kehormatan turut mencatatkan 1,441 kes.

“Johor menjadi negeri tertinggi untuk sumbang mahram dan mencabul kehormatan dengan 43 kes dan 216 kes, sementara Perlis tetap negeri terendah dengan satu kes sumbang mahram dan 20 (mencabul kehormatan),” katanya.

Beliau menjawab secara bertulis soalan Teresa Kok (DAP-Seputeh) yang mahukan pecahan laporan kes rogol, sumbang mahram dan pencabulan kehormatan yang diterima polis dan jumlah jenayah seksual itu yang sudah didakwa di mahkamah.

Placenta praevia boleh ragut nyawa

Oleh NURUL IZZA ROSLY
izza.rosly@kosmo.com.my

---

PENDARAHAN ketika hamil merupakan antara perkara yang ditakuti kaum ibu mengandung kerana ia berisiko menyebabkan keguguran jika tidak disusuli dengan rawatan segera.

Pendarahan boleh berlaku di bahagian luar faraj iaitu pada vulva atau pangkal rahim. Ia boleh terjadi kerana komplikasi kehamilan atau keadaan plasenta yang tidak normal iaitu kedudukannya berhampiran atau betul-betul di atas serviks yang dipanggil placenta praevia.

Umum mengetahui, plasenta merupakan organ yang menghubungkan ibu dengan janin dalam rahim. Ia berfungsi membekalkan makanan termasuk oksigen daripada ibu kepada janin dan mengeluarkan bahan kumuh daripada janin melalui ibu.

Namun, kedudukan plasenta yang songsang daripada kedudukan normal boleh mengakibatkan pendarahan yang serius.

Pakar Ginekologi dan Obstetrik, Hospital Pantai Ampang, Dr. Sudha Kumari memberitahu, terdapat empat jenis placenta praevia iaitu lateral, marginal, partial dan central.

---

“Plasenta praevia lateral merujuk kepada kedudukan plasenta yang cenderung jaraknya lima sentimeter atau lebih daripada serviks manakala kedudukan marginal pula menunjukkan plasenta berada betul-betul di margin serviks.

“Placenta praevia partial pula menunjukkan keadaan plasenta menutupi sebahagian serviks, manakala penutupan serviks sepenuhnya pula dipanggil central iaitu kedudukan plasenta betul-betul di atas serviks. Dalam keempat-empat kes, keadaan central ini paling merbahaya,” katanya.

Tambah Sudha, keadaan tersebut berlaku selepas tempoh 24 minggu kehamilan dan ia disebabkan beberapa perkara iaitu parut ketika proses kelahiran atau pembedahan, kekerapan bersalin dan infeksi.

“Keadaan ini akan menjadi punca plasenta akan terus melekat di situ dan tidak bergerak. Pada awal tempoh kehamilan, plasenta berada di mana-mana dalam rahim kerana pada masa itu saiz bayi terlalu kecil, namun apabila tempoh kehamilan bertambah ia (plasenta) berubah tempat ke bahagian atas rahim.

“Kedudukan plasenta yang tidak berubah dipanggil placenta praevia. Sebenarnya, plasenta tidak bergerak tetapi uterus membesar dan mengembang, oleh itu ia secara automatik akan naik ke atas,” ujarnya.

Ia akan terjadi selepas 24 minggu tempoh kehamilan kerana dalam tempoh tersebut plasenta akan berada di kedudukan atas.

Menurut Sudha, walaupun plasenta berada di bawah pada kehamilan minggu ke-24, kebarangkalian ia berpindah ke atas tetap ada dan ia memerlukan pemantauan kandungan dengan kerap.

WANITA yang mengalami placenta praevia terpaksa melahirkan anak melalui kaedah caesarean.

---

“Biasanya jika kedudukan plasenta dalam keadaan lateral dan marginal pada minggu ke-26 kehamilan, ada kemungkinan plasenta akan naik tetapi jika plasenta dalam keadaan central dan partial, kemungkinan besar ia tidak akan naik kerana kedudukannya betul-betul di atas serviks.

“Kerana itu, seseorang ibu perlu menjalani rawatan susulan dengan doktor. Selepas minggu ke-34 kita akan dapat tahu sama ada plasenta akan naik atau tidak,” katanya.

Siapa yang berisiko mendapat placenta praevia?

Mereka yang berisiko tinggi mendapat placenta praevia adalah dalam kalangan wanita yang pernah mengalami placenta praevia pada kehamilan sebelumnya.

Selain itu katanya, kekerapan bersalin setiap tahun, kelahiran anak kembar, pernah menjalani pembedahan caesarean dan fibroid, malah ada yang berpendapat wanita yang mengambil kokain dan merokok juga mempunyai risiko yang sama.

“Apabila umur meningkat risiko juga akan meningkat. Umur yang berisiko ialah wanita berusia bawah 20 tahun dan melebihi 35 tahun. Umur yang paling selamat ialah 20 hingga 30 tahun. Risiko wanita untuk mendapat placenta praevia adalah satu dalam 200 kehamilan.

BEGINILAH kedudukan plasenta yang normal iaitu di atas rahim bukan di kedudukan berhampiran serviks seperti gambarajah sebelah.

---

“Seseorang yang didiagnos mengalami placenta praevia apabila berlaku pendarahan pada minggu ke-24 kehamilan. Oleh itu, doktor perlu buat ujian ultra bunyi bagi memastikan kedudukan plasenta,” jelasnya.

Wanita yang dikesan mengalami placenta praevia dinasihatkan untuk berehat, tidak membuat kerja-kerja berat, tidak bersenam, tidak mengadakan pemeriksaan vagina dan tidak melakukan hubungan seks sepanjang tempoh kehamilan kerana ia boleh menyebabkan pendarahan.

Sudha memberitahu, wanita yang mengalami placenta praevia central dalam minggu ke-34 kehamilan akan dimasukkan ke hospital bagi tujuan pemantauan.

“Jika tiada sebarang pendarahan, mereka boleh berehat di rumah dengan syarat, jarak rumah mereka dekat dengan hospital dan mempunyai pengetahuan mengenai keadaan kehamilannya bagi mengelakkan risiko ke atas ibu dan anak.

“Segera berjumpa dengan doktor jika berlaku sebarang pendarahan tanpa rasa sakit. Buat permulaan, pendarahan kali pertama akan keluar sikit dan akan berhenti seketika sebelum berlaku pendarahan yang banyak,” katanya.

Tambahnya lagi, jika berlaku sedikit pendarahan dalam tempoh kehamilan masuk minggu ke-34, pihak hospital akan menunggu sehingga cukup bulan, tetapi jika si ibu mengalami pendarahan yang banyak, bayi perlu dikeluarkan segera demi kebaikan ibu dan anak.

SUDHA menunjukkan kedudukan plasenta yang betul iaitu berada di atas bahagian rahim.

---

“Jika berlaku pendarahan yang banyak, jantung bayi akan jatuh dan bayi perlu dikeluarkan segera jika tidak, bayi akan mati di dalam kandungan.

“Ibu yang mengalami placenta praevia tidak boleh melahirkan bayi secara normal dan perlu menjalani pembedahan caesarean. Bukan itu sahaja, ia memerlukan doktor yang berpengalaman luas mengendalikan kes placenta praevia serta kakitangan hospital yang terlatih. Jika tidak keadaan itu mengundang risiko kematian,” jelasnya.

Ujar beliau, dalam keadaan pendarahan yang banyak, seboleh-bolehnya, doktor mahu menyelamatkan nyawa kedua-dua ibu dan bayi tetapi keutamaan diberikan kepada ibu.

Lindungi rumah daripada banjir

2010/09/08
Berita Harian

Cari kaedah sesuai elak harta benda musnah

BANJIR adalah bencana alam yang tidak mengira situasi, walaupun ketika musim perayaan. Kemusnahan yang berpunca daripada banjir boleh merosakkan harta benda dan tapak rumah. Oleh kerana itu, anda perlu mencari kaedah yang bersesuaian untuk melindungi kediaman daripada mengalami kemusnahan yang berpunca daripada air atau banjir. Apa yang penting, kaedah berkenaan mampu untuk melindungi rumah daripada bencana ini untuk beberapa tahun. Berikut adalah beberapa panduan untuk melindungi rumah anda daripada dimusnahkan oleh banjir.

* Sentiasa peka

Sentiasa peka dengan ramalan cuaca. Setiap kali terdapat risiko banjir berhampiran kawasan tempat tinggal anda, mula bertindak dengan mengumpulkan barang berharga di tempat yang mudah dicapai jika anda dikehendaki meninggalkan rumah.

Anda mesti memahami di bahagian mana dan apa yang boleh menyebabkan rumah anda tidak mampu untuk menghadapi banjir. Kemudian selenggara rumah anda dan kerap melakukan pemeriksaan terutama di bahagian paling lemah pada struktur rumah anda.

* Sistem saliran

Periksa sistem saliran di luar rumah anda. Pastikan sistem air bawah tanah di kediaman anda tidak memerangkap tanah ke dalam saluran. Jika kediaman anda terletak di kawasan aliran air hujan yang menghala ke arah rumah, bina sistem saliran yang boleh mengalirkan air hujan supaya menjauhi kawasan rumah anda.

Periksa jika terdapat retakan atau sumbat pada sistem saliran. Saliran bawah tanah yang tersumbat boleh menyebabkan banjir.

Jika rumah anda terletak di kawasan yang mudah dilanda banjir, tembok penghalang banjir dapat menyokong menghalang air banjir daripada masuk ke dalam rumah.

Pasang pengadang kalis air pada tapak rumah. Pengadang bergetah dapat membantu menyalurkan air menjauhi tapak rumah melalui saliran berpelapik jubin di sekeliling rumah anda.

* Elektrik

Pemanas air, relau dan panel elektrik perlu diletak di tempat yang lebih tinggi. Tinggikan soket elektrik sekurang-kurangnya 1.5 meter dari lantai.

Potong perkhidmatan bekalan elektrik pada pemutus arus jika sistem elektrik dan saluran keluar berkemungkinan berada di bawah paras air.

* Rumah

Guna jubin seramik untuk lantai, ambal juga lebih baik daripada permaidani kerana lebih mudah dibersihkan. Simen kapur pada dinding berbanding simen gipsum. Gantikan pintu kayu dan bingkai cermin dengan bahan jenis UPVC yang difabrikasi.

Tanam lebih banyak tumbuhan hijau dan pokok di kawasan rumah anda untuk membantu menghalang hakisan tanah. Hakisan menyumbang kepada banjir dan degredasi sisa di sekitar rumah anda.

Walaupun menaikkan rumah lebih tinggi dari aras paras banjir memerlukan kos yang tinggi, kaedah ini adalah antara kaedah yang paling berkesan untuk melindungi rumah anda, lebih-lebih lagi jika anda tinggal di kawasan zon banjir.

Sumber: Konsumer Kini

Program 'Return To Work' PERKESO

Oleh Jami’ah Shukri
jamia@bharian.com.my
2010/09/08

Peluang kembali aktif dalam dunia pekerjaan

KEMALANGAN di tempat kerja termasuk ketika dalam perjalanan pergi atau pulang bekerja memang tidak dapat dielakkan kerana kejadian ‘malang’ itu boleh berlaku di mana-mana saja. Secara keseluruhan, sebanyak 65 peratus kemalangan dilaporkan berlaku di tempat kerja manakala 35 peratus membabitkan kemalangan ketika dalam perjalanan berkaitan pekerjaan. Ada pekerjaan yang berisiko terdedah kepada kemalangan jika pekerja tidak mengambil langkah berhati-hati seperti di kilang yang menggunakan banyak mesin. Namun, itu bukan alasan untuk menyalahkan majikan, lebih-lebih lagi jika kedua-dua pihak mematuhi peraturan.

Bagaimanapun, malang tidak berbau. Atas kesilapan, kelalaian yang tidak disengajakan, kemalangan boleh berlaku. Lebih malang, ia menyebabkan pekerja hilang upaya kekal. Dalam keadaan itu harapan untuk bekerja masih cerah dengan adanya program Return To Work (RTW) dikendalikan Pertubuhan Keselamatan Sosial (PERKESO) kepada orang berinsurans (OB).

Berdasarkan statistik, lebih 326 wanita hilang upaya akibat kecederaan dalam kemalangan ketika bekerja serta diserang pelbagai penyakit kronik mendapat manfaat daripada program RTW PERKESO.

Program itu yang dimulakan sejak 2007, mampu meningkatkan keyakinan diri peserta, termasuk sebilangannya berpeluang kembali aktif dalam dunia pekerjaan.
Pengurus Besar Kanan Bahagian Operasi Perkeso, Dr Mohammed Azman Aziz Mohammed, berkata program pemulihan fizikal menerusi konsep pengurusan kes disediakan PERKESO, peserta yang mengalami kegagalan fungsi anggota badannya dapat kembali semula ke alam pekerjaan lebih awal.

Melalui pelaksanaan modul baru dan pelantikan pengurus kes, setiap program RTW dapat diuruskan secara profesional dan sistematik.

Untuk memastikan program keberkesanannya, PERKESO melantik 35 pengurus kes dan lima pegawai penempatan pekerjaan bagi menjayakan pelaksanaannya, selain memantau perkembangan peserta apabila mereka kembali bekerja.

Pendekatan pengurus kes yang diguna pakai adalah konsep biologi, psikologi dan sosiologi dengan meneruskan pendekatan pelbagai kaedah dan disiplin.

Dr Mohammed Azman berkata, proses pemulihan RTW membabitkan beberapa peringkat disiplin, namun prosesnya berbeza antara individu dan setiap kes dirujuk akan melalui proses penilaian tahap hilang upaya terlebih dulu bagi mengenal pasti masalah OB.

Keperluan individu terbabit berbeza. Ada yang memerlukan perkhidmatan pemulihan, khidmat kaunseling, psikologi mahu pun penilaian di tempat kerja bagi memastikan mereka mengikuti program pemulihan yang bersesuaian.

Selepas mengikuti RTW, seramai 108 orang dapat bekerja di tempat dan majikan sama, kerja hampir sama dengan kerja dulu dengan majikan sama (22); kerja lain dengan majikan sama (empat), kerja sama dengan majikan lain (lima), kerja hampir sama dengan majikan lain (dua), kerja lain lain dengan majikan lain (21) dan bekerja sendiri (10).

Daripada jumlah itu, hilang upaya sementara (HUS) membabitkan 202 orang dan hilang upaya kekal (HUK) sebanyak 43 kes.

Laporan sepanjang enam bulan pertama tahun ini, seramai 2,622 dilaporkan terbabit dalam kemalangan di sektor perusahaan manakala 2,340 terbabit dengan kemalangan ketika dalam perjalanan ke tempat kerja.

Wanita Melayu dikesan paling tinggi mengikuti program RTW iaitu seramai 180 orang, diikuti India (89), Cina (39), Bidayuh (tiga), Kadazan (dua) serta Melanau dan Murut, masing-masing satu.

Diimbau secara keseluruhan bilangan kemalangan yang dilaporkan sepanjang 2008 berkurangan sebanyak 2,206 kes atau 3.9 peratus kepada 54,133 berbanding 56,339 kes pada 2007.

Penurunan insiden kemalangan menunjukkan kejayaan usaha sama PERKESO dengan badan kerajaan, persatuan majikan dan kesatuan sekerja dalam memupuk kesedaran keselamatan dan kesihatan di tempat kerja.

Jika dilihat dari segi laporan, sektor perkilangan mencatat jumlah kemalangan tertinggi iaitu 18,087 kes atau 33.41 peratus daripada jumlah keseluruhan kemalangan yang dilaporkan pada 2008.

Jumlah bayaran faedah hilang upaya sementara pada 2008 meningkat sebanyak RM8.8 juta kepada RM94.06 juta manakala hilang upaya kekal pula membelanjakan sebanyak RM 26.7 juta kepada RM187.8 juta pada 2007.

Bahaya pil tangguh haid

Harian Metro - Global
2010/08/23

TAIF: Semakin ramai wanita muda, khususnya yang belum berkahwin, memakan pil untuk menangguhkan kedatangan haid sepanjang bulan puasa.

“Kerana teruja untuk berpuasa penuh sepanjang Ramadan, ramai wanita muda, termasuk yang belum berkahwin datang membeli pil Primolut N.

“Jualan pil itu meningkat sejak Ramadan bermula,” kata seorang ahli farmasi kepada akhbar Al-Watan.

“Mereka tidak langsung memikirkan kesan sampingan itu. Kebanyakan mereka membelinya daripada ahli farmasi yang mereka kenal tanpa preskripsi,” katanya.

Primolut N mengandungi bahan aktif norethisteron, produk hormon tiruan yang sama dengan hormon progesteron asli wanita.

Ia digunakan untuk menundakan kedatangan haid dan merawat gangguan yang berkaitan dengannya, Seorang pekerja swasta, Ummu Faris berkata, dia memakan pil itu kerana tidak mahu tertinggal puasa.

“Kerana sudah berumah tangga, saya tidak berdepan dengan masalah untuk membeli pil berkenaan,” katanya.

Pakar sakit puan di Hospital Al-Ameen di Taif, Dr Hanan Oyara, memberi amaran, penggunaan pil itu di kalangan wanita muda boleh menjejaskan kesihatan, termasuk kemungkinan mandul.

Rakannya, Dr Fatimah Younis berkata, pil itu boleh menyebabkan masalah kesihatan yang teruk di kalangan wanita yang berdepan dengan kekurangan hormon.

Bagaimanapun, menurutnya, ada pihak yang tidak menjelaskan kesan sampingannya.

Dr Dalal Namnawani dari Hospital Pakar Raja Abdul Aziz, juga di Taif berkata, pengambilan pil itu sepatutnya dilakukan di bawah pengawasan ahli perubatan. - AFP

Berlian, kristal paling berharga

Oleh Hazirah Che Sab

Hope - kini dipamerkan di Amerika Syarikat.

Koh-i-noor, berlian paling popular di dunia seberat 186 karat

JIKA disebut barangan kemas, pasti ramai yang dapat membayangkan gemerlapan emas, selain berlian yang disifatkan pasangan secocok.

Ramai yang memuji berlian dan terpesona dengan kilauan memukaunya. Seri berlian tidak pernah suram dan kilauannya sentiasa mampu membuatkan sesiapa saja ingin memilikinya, khususnya wanita.

Mungkin kerana inilah, seperti lirik lagu nyanyian aktres Hollywood, Marilyn Monroe bahawa ‘Diamonds Are The Girl’s Best Friend’ (Berlian Teman Baik Wanita). Tetapi awas, yang memuja dan memburunya bukan saja wanita dan pedagang intan berlian, sebaliknya kumpulan mafia serta penjenayah di seluruh dunia yang mengetahui betapa tingginya nilai berlian ini.

Apakah istimewanya berlian ini sehingga mendominasi dunia perhiasan barang kemas?

Penolong Pengurus Komunikasi Pemasaran Habib Jewels Sdn Bhd (Habib Jewels), Yasheedah Yashaiya, berkata ramai yang tidak tahu, keunikan berlian itu terletak kepada kewujudan dan ciri-ciri istimewa kristal berharga ini.

“Berlian amat sukar diperoleh. Ia mengambil masa beribu-ribu tahun untuk terbentuk dan terletak terlalu jauh dalam perut bumi. Ia cuma naik ke permukaan jika berlaku letusan gunung berapi.

“Malah, dalam tanah seberat 2.5 tan, hakikatnya cuma satu hingga dua karat berlian saja yang ditemui. Ia satu-satunya perhiasan yang mempunyai warna pelangi. Oleh itu, tidak betul sama sekali jika ada yang beranggapan berlian tiada harga di pasaran,” katanya ketika ditemui baru-baru ini.

Bagaimanapun, bukan semua berlian sama dan mengikut Yasheedah, berlian dinilai dengan empat C iaitu colour (warna), clarity (kejelasan), cut (potongan) dan carat (karat - berat berlian). Lebih berat bermakna lebih tinggilah nilai berlian berkenaan.

Katanya, perkara paling dititikberatkan yang menyerlahkan keunikan berlian ialah cara potongan.

“Potongan paling sempurna ialah Hearts on Fire kerana ukuran setiap penjuru sama. Memandangkan berlian adalah bahan paling keras, yang digunakan untuk memotong berlian ialah berlian juga.

“Satu perkara mengenai berlian yang kerap disalah sangka, ialah ia tidak retak. Ia boleh retak dan berlian kalis calar,” katanya.

Yasheedah berkata, setiap berlian perlu melalui proses ‘Kimberley’ untuk memastikan ia bukan diperoleh secara haram - selalunya daripada keringat penduduk di benua Afrika yang dijadikan hamba untuk melombong berlian.

Berlian paling terkenal dunia ialah Koh-i-noor, yang pada asalnya seberat 186 karat tetapi kini dikatakan sekitar 106 karat. Ia diperoleh daripada sebuah keluarga India pada 1304 dan diwarisi beberapa generasi. Ia bagaimanapun dicuri pada 1739.

Selain itu, berlian lain yang turut terkenal - Hope, seberat 45.52 karat yang kini dipamerkan di Muzium Smithsonian di Washington, Amerika Syarikat. Ia mula muncul dalam perdagangan berlian pada 1830. Ia dibeli oleh seorang ahli perbankan, H Ph Hope, dan dipercayai berlian itu dipotong daripada batu permata yang lebih besar.

Dresden, seberat 41 karat yang berkemungkinan besar berasal dari India. Ia dipotong dalam bentuk buah pir dan mempunyai warna hijau zamrud yang cantik. Berlian terkenal lain ialah The Cullinan I, Star of Africa - berlian putih bentuk buah pir dengan berat 520.02 karat; Sancy - berlian seberat 55 karat yang juga dipotong dalam bentuk buah pir dan Tiffany yang diperoleh daripada Lombong Kimberley yang terkenal di Afrika Selatan.

INFO:

• Berlian ialah kristal yang terbentuk daripada karbon
• Dianggap cincin pertunangan tradisi di kebanyakan negara dunia dan hadiah ulang tahun perkahwinan ke-60 dan ke-75.
• Sebahagian berlian bercahaya biru atau jingga apabila didedahkan kepada sinaran lampau ungu.
• Berlian tertua berasal dari India
• Berlian merah jambu mudah ditemui di lombong berlian di Australia.
• Kira-kira 80 peratus perdagangan berlian di dunia dikawal oleh syarikat DeBeers yang memastikan nilainya pada paras konsisten.

Wanita berkuasa di dunia

ARKIB : 30/08/2009
Sumber : Utusan Malaysia
Oleh Hafizahril Hamid

PADA 20 Ogos lepas majalah kewangan terkemuka, Forbes mengeluarkan senarai 100 wanita paling berkuasa di dunia. Menariknya walaupun wanita yang terpilih ini dikatakan sangat berkuasa dan berpengaruh dari 100 mereka yang tersenarai hanya 18 dari mereka terlibat dalam politik. Dari senarai tersebut juga dua wanita yang terpilih merupakan dari golongan bangsawan iaitu Ratu Elizabeth II yang menduduki tempat ke-42 dan Ratu Rania dari Jordan yang berada di kedudukan ke-76. Wanita Pertama Amerika Syarikat (AS), Michelle Obama turut tersenarai buat pertama kali pada tahun ini.

Walaupun Michelle merupakan orang yang paling dekat dengan Presiden AS, Barack Obama, namun beliau hanya mampu berada di tangga ke-40.

Selebihnya wanita-wanita berkuasa ini menduduki hierarki tertinggi dalam dunia korporat. Keupayaan para wanita ini sememangnya membanggakan walaupun dari segi kedudukan dan pengaruh politik mereka mungkin dilihat agak ketinggalan jika dibandingkan dengan kaum Adam. Namun kejayaan mereka mentadbir dan mengurus syarikat-syarikat terkemuka dunia telah membuktikan bahawa tangan yang mengayun buaian turut mampu menggoncang dunia.

Kesemua wanita ini bertanggung jawab mengawal wang tunai berjumlah AS$26 trilion (RM93 trilion ) di seluruh dunia. Namun begitu kegawatan ekonomi yang melanda dunia turut sama menjejaskan kedudukan wanita yang tersenarai tahun lepas sehingga ada di antara mereka yang disingkirkan dari jawatan yang dipegang. Antara mereka ialah bekas presiden syarikat bermasalah Alcatel Lucent, Patricia Russo dan bekas Presiden Morgan Stanley, Zoe Cruz.

Menduduki tangga pertama, Canselor Jerman, Angela Merkel kekal wanita paling berkuasa di dunia bagi tahun keempat berturut-turut selepas majalah tersebut menonjolkan peranannya sebagai pemimpin negara ekonomi keempat termaju di dunia. Beliau yang akan berhadapan dengan pilihan raya pada September ini dijangka akan terus mempertahan jawatan itu berikutan keupayaannya memimpin Jerman mengharungi kemelut ekonomi dunia.

Setiausaha Negara AS Hillary Clinton hanya menduduki tempat yang ke-36, satu kedudukan yang dilihat agak terkebelakang berbanding jawatan dan pengalaman beliau. Clinton jatuh dari tangga 28 pada tahun lepas semasa beliau hampir memenangi pencalonan Presiden AS bagi Parti Demokratik ke tangga 36 pada tahun ini, meskipun mengetuai Jabatan Negara AS yang paling berpengaruh. Malah ada yang mempertikaikan pemilihan senarai 100 wanita berkuasa ini kerana Hillary sewajarnya menduduki tempat yang lebih baik.

Antara wanita yang terlibat dalam politik dan menempatkan diri dalam senarai ini ialah Presiden Argentina, Cristina Fernandez yang menduduki tempat ke-11, Presiden Parti Kongres Kebangsaan India, Sonia Gandhi tempat ke-13, Menteri Ekonomi, Kewangan dan Pekerjaan Perancis, Christine Legarde tempat ke-17 dan Presiden Chile yang menduduki tempat ke-22, Michelle Bachelet.

pemimpin wanita

Nama-nama lain ialah seperti Presiden Filipina Gloria Macapagal Arroyo yang menduduki tempat ke-44, Yulia Tymoshenko yang juga Perdana Menteri Ukraine, tempat ke-47, Presiden Liberia, Ellen Johnson-Sirleaf tempat k- 67, Mary McAleese yang juga Presiden Ireland, Perdana Menteri Iceland, Johanna Sigurdardottir tempat ke-75 dan Perdana Menteri Bangladesh Hasina Wajed yang menduduki tempat ke-79. Satu-satunya pemimpin wanita dari dunia Arab yang tersenarai dan menduduki tempat ke-95 ialah Menteri Ekonomi UAE, Sheikha Lubna Al Qasimi.

Bagi wanita yang menduduki tempat tertinggi dalam senarai wanita berkuasa dari dunia korporat, tempat kedua dalam senarai ini diungguli oleh Sheila Bair yang juga pengerusi Federal Deposit Insurance Corp. Syarikat ini yang bertanggungjawab menginsurankan bank-bank di AS yang kini masih belum selamat dari kemelut kegawatan ekonomi.

Wanita seterusnya adalah seorang yang menarik untuk diperkatakan. Beliau merupakan wanita berusia 53 tahun dan dilahirkan di daerah Chennai dalam Tamil Nadu, India. Beliau turut mendapat pendidikan Madras Christian College di Calcutta sebelum melanjutkan pelajaran di

Yale School of Management. Beliau yang dimaksudkan ialah Indra Krishnamurthy Nooyi atau lebih dikenali sebagai Indra Nooyi yang kini memegang jawatan sebagai

Ketua Pegawai Eksekutif di PepsiCo, sebuah syarikat terkemuka dunia dalam bidang makanan dan minuman.

Beliau yang memegang jawatan itu sejak dari 2006 dibayar gaji sebanyak AS$6,230,366 (RM 22.3 juta) setahun. Nooyi sememangnya telah tersenarai antara wanita berkuasa dunia sejak memegang jawatan tertinggi di PepsiCo sejak 2006.

Cynthia Carroll, Ketua Eksekutif syarikat Anglo American yang juga antara syarikat perlombongan terbesar di dunia menduduki tempat keempat dalam senarai tersebut tahun ini.

Syarikat tersebut yang mempunyai pegangan besar dalam pelbagai syarikat perlombongan sama ada emas, berlian mahu pun besi dan kuprum seperti DeBeers, MMX Minas-Rio dan AngloGold Ashanti.

Pengalaman selama 17 tahun dalam bidang perlombongan dan industri minyak dan gas telah menjadikan beliau antara pemimpin yang dihormati dalam industri tersebut.

Tempat kelima senarai tersebut pula diduduki oleh Ho Ching yang juga ketua eksekutif di syarikat pelaburan Temasek Holdings yang dimiliki oleh kerajaan Singapura. Beliau yang juga isteri kepada Perdana Menteri Singapura Lee Hsien Loong.

Beliau pernah mengumumkan untuk berundur dari syarikat yang memiliki aset melebihi AS$100 bilion pada 6 Februari 2009 dan digantikan dengan Charles "Chip" W. Goodyear. Namun pada 21 Julai beliau kekal dengan jawatan tersebut setelah Goodyear berhadapan masalah dengan ahli lembaga pengarah syarikat tersebut.

Dalam memperkatakan tentang kedudukan wanita, sesungguhnya dunia harus mengakui bahawa kedudukan wanita kini semakin baik berbanding zaman sebelumnya. Di Malaysia. bersesuaian dengan peredaran zaman kedudukan wanita juga semakin baik dalam pelbagai bidang sama ada politik mahupun ekonomi dengan menjawat pelbagai jawatan yang satu ketika dimonopoli oleh lelaki.

Namun begitu kita tidak seharusnya terlalu terikut-ikut dan terpengaruh dengan kehendak Barat yang seboleh-bolehnya mahu kita mengikut rentak mereka dalam semua perkara dari politik mahupun cara kita berpakaian. Kita telah dididik supaya berbangga dengan cara dan acuan kita yang tersendiri. Inilah perkara yang membezakan kita dengan nilai-nilai Asia dan ketimuran yang jauh berbeza dengan mereka di Barat. Janganlah hanya kerana perkara remeh seperti ugutan media Barat dalam isu rotan baru-bari ini kita perlu berasa takut dan terikut-ikut dengan kehendak mereka. Walau apa pun, kedudukan dan peranan wanita di negara ini masih banyak yang perlu dipertingkatkan dan adalah diharapkan supaya satu hari nanti nama wanita Malaysia mampu menjadi pegawai tertinggi syarikat ternama dunia seperti yang dilalui oleh CEO PepsiCo, Indra Noir. Pastinya dengan kedudukan sebegini hebat ia mampu membuka mata seluruh dunia terhadap keupayaan wanita negara ini sekali gus melayakkan mereka menduduki senarai antara wanita berkuasa dunia.

Orang Eropah berubah wajah kerana makanan

ARKIB : 02/09/2009
Sumber : Utusan Malaysia

Penduduk Eropah yang telah mengubah tabiat pemakanan mereka 5,500 tahun dahulu kerana masalah kekurangan makanan telah menyebabkan muka mereka menjadi pucat sehingga ke hari ini.

Ahli-ahli saintis percaya, perubahan wajah tersebut berpunca daripada kekurangan makanan ketika mereka berkebun di ladang sehingga menyebabkan kekurangan vitamin D serta menyebabkan perubahan tona warna pada kulit.

Semasa berkebun di ladang, mereka juga terdedah dengan pancaran sinaran matahari menyebabkan kulit bertambah gelap. Faktor makanan yang tidak betul dan kekurangan zat menyebabkan keadaan menjadi lebih parah.

Ahli-ahli sains di Universiti di Oslo percaya bahawa perubahan dalam cara pemakanan yang betul dengan cara lebih mementing makanan yang kaya dengan vitamin D akan menjadikan kulit seseorang itu semakin cerah dan mempunyai tona muka lebih sekata.

Penyelidikan telah membuktikan susu dan beberapa makanan lain seperti ikan berlemak adalah diperkuatkan dengan vitamin D tetapi kebanyakan orang mendapat sangat sedikit melalui pemakanan mereka.

Kekurangan Vitamin D juga boleh membawa kepada masalah lain seperti mudah mendapat kanser, masalah tulang, kencing manis dan sklerosis.

Dasar Wanita Negara 2009 lebih dinamik

Oleh Nor Affizar Ibrahim
affizar@bharian.com.my

Dikemas kini selepas 20 tahun dasar pertama diperkenal bagi perkasakan wanita dalam arus perdana secara komprehensif

SELEPAS 20 tahun, akhirnya Dasar Wanita Negara 2009 yang diluluskan Kabinet pada 22 Julai lalu dilancarkan, sekali gus menjadi aspirasi untuk memberikan lonjakan dan nafas baru dalam usaha kerajaan memperdanakan wanita di negara ini dalam pembangunan negara.

Pengenalan dasar baru yang dilancarkan sempena sambutan Hari Wanita Peringkat Kebangsaan 2009 itu juga sejajar dengan perubahan persekitaran dan keperluan masa hadapan dalam dunia globalisasi yang semakin kompetitif.

Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat, Datuk Seri Shahrizat Abdul Jalil, berkata Dasar Wanita Negara yang digubal kerajaan pada 1989 adalah titik tolak kepada agenda pembangunan negara yang sangat penting kerana buat pertama kalinya, garis panduan yang konkrit untuk mengintegrasikan wanita sepenuhnya dalam pembangunan negara, diwujudkan.

Beliau berkata, kemajuan dan pencapaian wanita Malaysia di bawah Dasar Wanita Negara yang pertama amat terserlah sama ada dalam sektor kerajaan, swasta, pertubuhan bukan kerajaan (NGO), masyarakat, keluarga mahupun individu.

“Menyedari keperluan untuk potensi wanita yang menjadi separuh daripada kekuatan negara ini digilap secara optimum, kerajaan menggubal Dasar Wanita Negara pada 1989. Dasar ini mengandungi strategi khusus bagi memastikan impak positif wanita dalam proses pembangunan,” katanya ketika berucap pada majlis sambutan Hari Wanita Peringkat Kebangsaan 2009 di ibu negara, baru-baru ini.

Pelancaran Dasar Wanita Negara 2009 disempurnakan oleh Perdana Menteri, Datuk Seri Mohd Najib Tun Abdul Razak. Hadir sama, Datin Seri Rosmah Mansor dan isteri Timbalan Perdana Menteri, Puan Sri Noorainee Abdul Rahman.

Shahrizat berkata, dasar baru berkenaan berhasrat untuk merealisasikan aspirasi kerajaan dalam membangunkan modal insan yang berdaya saing dan mempunyai ketahanan diri dengan melahirkan wanita berilmu serta berwawasan, mempunyai daya kreativiti dan inovasi, di samping menghayati nilai-nilai murni.

Katanya, dasar itu juga bermaksud untuk memberi panduan dan hala tuju dalam usaha perancangan dan pelaksanaan pembangunan wanita atas kesedaran bahawa wanita adalah separuh daripada penduduk negara yang menyumbang gigih kepada pembangunan negara.

“Kerajaan berasakan perlu dan penting Dasar Wanita Negara yang digubal 20 tahun lalu dikaji semula dan diperkemaskan supaya lebih relevan. Hasilnya, Dasar Wanita Negara 2009 diperkenalkan dan ia adalah dasar yang progresif dan dinamik serta mampu menjadi peta laluan bagi wanita Malaysia mencorakkan landskap pembangunan ekonomi, sosial dan politik negara.

“Dasar ini adalah hasil daripada percambahan minda, konsultansi dan pemuafakatan antara agensi kerajaan, ahli akademik, kumpulan pakar, sektor swasta serta NGO yang arif dan berpengalaman dalam bidang masing-masing,” katanya.

Antara pembaharuan yang diketengahkan dalam dasar baru itu ialah pembudayaan kesaksamaan gender di kalangan badan eksekutif, badan perundangan dan badan kehakiman, di samping langkah membenarkan untuk meningkatkan penyertaan wanita pada peringkat pembuat keputusan.

Dasar berkenaan turut menggalakkan sinergi multi sektor untuk meningkatkan taraf sosio-ekonomi wanita serta penyelidikan dan pembangunan yang menjurus kepada pengumpulan serta pengaplikasian data mengikut pecahan gender.

“Dasar yang dilancarkan ini akan turut disusuli dengan Pelan Tindakan Pembangunan Wanita (PTPW) bagi memperincikan tindakan yang perlu diambil oleh kerajaan dan bukan kerajaan. Dalam Pelan Tindakan berkenaan dimuatkan inisiatif untuk pembangunan wanita yang merangkumi 13 sektor utama, antaranya ekonomi, kemiskinan, undang-undang, keganasan terhadap wanita dan kesihatan,” katanya.

Shahrizat berkata, ledakan teknologi maklumat, proses globalisasi, transformasi politik serta perubahan iklim ekonomi baik pada peringkat nasional mahupun global memberikan pelbagai bentuk cabaran baru untuk wanita Malaysia .

Katanya, antara cabaran utama dihadapi ialah kadar penyertaan wanita dalam pasaran buruh masih rendah. Statistik terkini menunjukkan kadar penyertaan wanita di negara dalam sektor pekerjaan adalah pada kadar 45.7 peratus jika dibandingkan dengan peratusan tenaga kerja wanita di negara lain yang mencecah sehingga 70 peratus.

Kedua, isu pembangunan ekonomi wanita dan isu kemiskinan terutama di kalangan isi rumah yang diketuai oleh wanita termasuk ibu tunggal di bandar dan luar bandar. Ketiga, masih terdapat undang-undang dan peraturan yang dianggap mendiskriminasikan wanita walaupun secara tersirat.

Keempat, peningkatan kes keganasan terhadap wanita termasuk keganasan rumah tangga, rogol, sumbang mahram, pencabulan dan gangguan seksual di tempat kerja, manakala kelima, risiko yang lebih tinggi berkaitan isu kesihatan masa kini seperti barah dan HIV/Aids.

INFO
Dasar Wanita Negara 2009:

Dasar Wanita Negara adalah dasar pembangunan sosioekonomi yang merangkumi falsafah, inspirasi dan aspirasi wanita daripada pelbagai peringkat, umur, lapisan masyarakat serta semua sektor.

Dasar Wanita Negara 2009 adalah kesinambungan kepada dasar yang digubal pada tahun 1989 dengan mengambil kira isu, peluang, cabaran dan persekitaran masa kini dan yang akan datang.

Dasar Wanita Negara mendukung prinsip tiada diskriminasi berasaskan gender seperti yang termaktub dalam:

- Perlembagaan Persekutuan

- Konvensyen Penghapusan Segala Bentuk Diskriminasi Terhadap Wanita (CEDAW)

- Konvensyen Mengenai Hak Kanak-kanak (CRC)

- Deklarasi dan Pelan Tindakan Mengenai Pembangunan Wanita Dalam Negara Anggota Pergerakan Negara-negara Berkecuali (NAM)

Dasar ini dilengkapi Pelan Tindakan Pembangunan Wanita bagi memperincikan tindakan yang perlu diambil.

Sekeluarga peluk Islam

Oleh MARZUKI TOGI
am@hmetro.com.my


PONTIAN: Ramadan ini sungguh bermakna bagi Shahmizan Khoo Abdullah, 50, apabila beliau bersama isteri dan tiga anaknya selamat menjalani upacara memeluk Islam di kediamannya di Kampung Pontian Besar, di sini, malam kelmarin.

Majlis itu dianjurkan Teras Pengupayaan Melayu (Teras) Daerah Pontian, Majlis Agama Islam Johor bersama dan Agama Islam Daerah Pontian disempurnakan Imam Satu Masjid Besar Daerah Pontian, Abd Rahman Othman dan turut disaksikan kira-kira 200 orang.

Selain Shahmizan, isterinya, Umi Nurbaiyah Goh, 43, dan ketiga-tiga anak mereka, Muhammad Fahmizan Khoo, 21, Muhammad Helmizan Khoo, 20, dan Nuralisya Fariesha Khoo, 15, masing-masing selamat menjalani majlis itu.

Fahmizan berkata, minatnya terhadap Islam bermula sejak dia berusia 10 tahun berikutan pergaulannya dengan rakan di sekolah rendah yang sebahagian besar beragama Islam, menyebabkan dia sering terikut-ikut.

“Bagaimanapun minat itu hanya dalam cita-cita dan saya serta keluarga memendamkan saja. Namun pada Ramadan ini segala-galanya tercapai dan saya bersyukur kerana hasrat saya bukan saja direstui ibu bapa, malah mereka dan adik beradik lain turut serta memeluk Islam.

“Inilah rahmat tidak terhingga dan tidak disangka-sangka. Kami memeluk Islam dengan ikhlas dari hati sendiri dan tiada paksaan daripada mana-mana pihak... hanya Allah yang mengetahui isi hati kami,” katanya.

Majlis pengislaman itu dimulakan dengan melafazkan Rukun Islam pertama iaitu mengucap dua kalimah syahadat dan bacaan ikrar.

“Bagaimanapun minat itu hanya dalam cita-cita dan saya serta keluarga memendamkan saja. Namun pada Ramadan ini segala-galanya tercapai dan saya bersyukur kerana hasrat saya bukan saja direstui ibu bapa, malah mereka dan adik beradik lain turut serta memeluk Islam.

Bercerai jejas kesihatan

Arkib : 2/8/2009
Sumber : Utusan Malaysia

BERCERAI hidup atau mati dalam sesebuah perkahwinan hakikatnya adalah satu ketentuan yang tidak dapat dielakkan dan menerimanya sebagai takdir Tuhan.

Namun apa yang mungkin ramai tidak sedar atau tidak tahu sebenarnya perpisahan membawa kesan kesihatan yang signifikan pada isteri atau suami yang ditinggalkan biarpun selepas mereka berkahwin semula.

Malah kajian oleh para penyelidik Barat juga menunjukkan impak daripada perpisahan itu dirasai sehingga bertahun-tahun sama ada dari segi emosi mahupun kesejahteraan keseluruhan individu tersebut.

Ia terus dirasai walaupun individu tersebut mungkin sudah mampu meneruskan kehidupannya dengan menemui ketenangan dan kebahagiaan dalam perkahwinan baru.

Kajian terbaru itu telah membuktikan bahawa perceraian menjejaskan kesihatan walaupun jika mereka sudah berkahwin semula.

Mereka yang bercerai atau menjadi balu menghadapi risiko dilanda masalah kesihatan yang kronik seperti menghidap penyakit jantung, diabetes, atau kanser 20 peratus lebih tinggi berbanding mereka yang kekal dalam perkahwinan.

Mereka juga menghadapi 23 peratus lebih tinggi masalah mobiliti termasuk kesukaran untuk memanjat tangga atau berjalan biarpun pada jarak yang dekat.

Kajian juga mendedahkan bahawa dengan mencari pasangan baru tidak banyak membantu mengembalikan kesihatan mereka.

Mereka yang berkahwin semula masih berdepan masalah kesihatan kronik 12 peratus lebih tinggi dan masalah mobiliti (19 peratus) berbanding mereka yang kekal dalam perkahwinan.
Adalah dipercayai bahawa bercerai atau menjadi balu menjejas tahap kesihatan disebabkan kemerosotan dari segi pendapatan, tekanan melampau dan kesedihan yang berpunca daripada isu-isu seperti penjagaan anak dan kewangan.

Bagaimanapun kesan buruk disebabkan tekanan melampau lebih ketara - daripada masalah sistem kardiovaskular hinggalah kepada sistem imun - dan berterusan sehingga bertahun-tahun lebih-lebih lagi apabila individu tersebut sekali lagi dilanda kesedihan.

Para penyelidik Universiti Chicago dan Universiti Johns Hopkins, Baltimore, Amerika Syarikat, baru-baru ini membuat kajian terhadap 8,652 orang berusia antara 51 hingga 61 tahun.

perkahwinan pertama

Tiga per empat daripada mereka masih berkahwin dengan 55 peratus perkahwinan pertama dan 20 peratus berkahwin semula, manakala 22 peratus pernah berkahwin tetapi sudah berpisah. Kurang daripada empat peratus responden tersebut belum berkahwin.

Dan daripada jumlah mereka yang pernah berkahwin tetapi sudah berpisah, 69 peratus tinggal berasingan atau bercerai dan 31 peratus kematian suami atau isteri.

Purata usia pertama kali berkahwin di kalangan mereka yang telah bercerai atau menjadi balu adalah 21 tahun. Mereka menghabiskan purata 25 tahun hidup berumah tangga dan 9.5 tahun hidup selepas bercerai atau menjadi balu

Para penyelidik juga memeriksa tahap kesihatan responden dalam aspek jumlah penyakit kronik yang dihidapi seperti diabetis, penyakit jantung, penyakit paru-paru, kanser atau strok dan tahap mobiliti (kebolehan bergerak).

Turut diperiksa ialah simptom-simptom kemurungan dan ditanya tentang bagaimana mereka menilai tahap kesihatan mereka sendiri sama ada cemerlang, sangat baik, baik, biasa atau rendah.

Kajian mendapati bahawa tahap kesihatan mereka yang berkahwin semula atau kumpulan yang sudah bercerai sangat teruk berbanding mereka yang masih dalam perkahwinan.

Responden yang tidak pernah berkahwin mempunyai masalah mobiliti 12 peratus lebih tinggi berbanding yang mempunyai pasangan dan 13 peratus lebih tinggi bagi simptom kemurungan.

Ahli Sosiologi dari Universiti Chicago yang juga penulis bersama kajian tersebut, Profesor Linda Waite, memberitahu kehilangan suami atau isteri berpunca daripada perceraian boleh
menyebabkan tekanan melampau selama berbulan-bulan atau bertahun sehingga menjejaskan sistem peredaran di dalam tubuh badan.

Beliau berkata: "Tekanan menjejaskan sistem imun adan dan membawa kepada peningkatan keradangan. Sekarang kita andaikan bahawa keradangan itu boleh menjadi punca kepada penyakit kardiovaskular (berkaitan jantung) dan jenis kanser tertentu.

"Bertambah teruk jika pada tempoh ini biasanya individu tersebut tidak mengambil peduli atau menjaga keadaan dirinya. Tidak makan atau bersenam dengan betul.

"Individu tersebut juga selalunya tidak cukup tidur dan kehidupan sosial juga terjejas lebih-lebih lagi jika perpisahan itu dirasakan cukup menyeksakan. Mereka kehilangan kawan dan ipar duai yang selama ini menjadi tempat mengadu.

Bagaimanapun Waite menegaskan bahawa walaupun perceraian atau menjadi balu membawa risiko kesihatan tetapi ia tidaklah sampai ke peringkat umpama 'hukuman mati'.

"Jika anda menjaga diri dan mereka yang di sekeliling ada turut menyokong, anda mungkin dapat meminimumkan kerosakan itu," katanya.

Kajian sebelum ini menunjukkan bahawa perkahwinan mempunyai kaitan yang positif pada kesihatan dan kesejahteraan seseorang itu dalam jangka masa panjang.

Kajian oleh Cass Business School di London pula mendapati bahawa lelaki yang kematian isteri menghadapi risiko untuk mengikut 'jejak langkah' pasangannya enam kali lebih tinggi dakan tempoh 12 bulan dan angka itu dua kali ganda bagi wanita.

Lebih 42 peratus perkahwinan di Britain berakhir dengan perceraian.

Dera anak kerana cerai

Walaupun kes penderaan kanak-kanak tidak heboh diperkatakan seperti sedekad yang lalu, tetapi ini tidak bermakna ia tidak lagi berlaku dalam masyarakat.

Bagi tempoh Januari hingga April 2009, Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) merekodkan sebanyak 819 kes penderaan kanak-kanak di seluruh negara.

Daripada perangkaan itu, 549 kes melibatkan kanak-kanak perempuan sementara bakinya, 270 kes kanak-kanak lelaki.

Negeri yang paling banyak mencatat kes penderaan ialah Selangor dengan 320 kes, diikuti Perak 91 kes dan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, 79 kes.

Statistik perbandingan 2008 dan 2007 turut menunjukkan Selangor sebagai negeri yang paling banyak mempunyai kes penderaan kanak-kanak.

Jumlah kes yang dicatat di Selangor pada 2008 adalah 949 kes berbanding dengan 816 kes pada 2007. Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur berada di tangga kedua dengan 595 kes pada 2008 dan 444 kes pada 2007.

"Bilangan kes penderaan di Lembah Klang memang banyak, sebahagiannya kerana tekanan hidup yang tinggi dan tambahan jumlah penduduknya besar.

"Masyarakat pula semakin sedar tentang tanggungjawab sosial mereka untuk melaporkan kes-kes sedemikian," ujar Pengarah Bahagian Kanak-Kanak JKM, Nor Amni Yusoff.

Secara keseluruhannya, seluruh negara merekodkan sebanyak 2,780 kes penderaan pada 2008 berbanding dengan 2,279 kes pada 2007.

Di sebalik peningkatan kes, JKM percaya masih banyak kes penderaan kanak-kanak yang tidak dilaporkan.

"Semua statistik ini adalah kes-kes yang dilaporkan tetapi saya percaya kes yang dilapor ini hanya mewakili dua peratus daripada kes yang berlaku di luar sana. Masih ada 98 peratus kes yang tidak dilapor," jelas Nor Amni.

Dari segi kaum, beliau berkata, sebahagian besar kes penderaan yang dilaporkan kepada JKM berlaku dalam kalangan kaum Melayu.

Menurutnya, bentuk penderaan yang lazim berlaku pula adalah penderaan fizikal, seksual dan emosi.

Tambahnya, bagi tempoh Januari hingga April 2009, kes penderaan fizikal yang direkod adalah 523, seksual 230 kes (kebanyakannya melibatkan kanak-kanak perempuan) dan emosi, 16 kes.

Mengenai penderaan emosi, Nor Amni menjelaskan, ia sering berlaku apabila ibu bapa bercerai.

Menurutnya, berbanding waktu dahulu di mana pasangan yang hendak bercerai sering mengutamakan kebajikan anak-anak, pada hari ini, mereka yang bercerai akan menggunakan anak sebagai alat dan menjadikan mereka 'korban' perceraian.

"Katakan ibu mendapat hak penjagaan (urusan Mahkamah Syariah bagi orang Islam), bapa akan menggunakan anak untuk membuat tuduhan palsu yang bekas isterinya mendera anak itu. Tujuannya adalah untuk membalas dendam.

"Meskipun laporan penderaan mungkin palsu tetapi apabila dibuat, kita perlu bertindak dan membawa anak ke hospital untuk pemeriksaan. Ada kes di mana anak terpaksa keluar masuk hospital.

"Apabila diperiksa, pihak hospital mendapati tidak ada penderaan dan anak balik ke rumah. Kemudian si bapa akan membuat laporan lagi dan kami membawa sekali lagi anak itu ke hospital. Ini berterusan sehingga bertahun. Kes ini paling banyak kami kendalikan sekarang," jelasnya.

Paling berkesan
Menurut Nor Amni, orang ramai menggunakan pelbagai cara untuk melaporkan kes penderaan kanak-kanak iaitu melalui nombor hotline, Talian Nur 15999 atau menghantar e-mel atau surat.

Jelasnya, hampir 90 peratus kes dera diterima dan dilaporkan menerusi Talian Nur (15999) yang dilancarkan oleh Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat (KPWKM) pada Disember 2007.

Keberkesanan Talian Nur ini boleh dilihat menerusi peningkatan mendadak dari segi jumlah aduan/laporan kes dera.

Nor Amni memberitahu bahawa statistik 2008 menunjukkan peningkatan sebanyak 501 kes kepada 2,780 kes daripada 2,279 pada 2007.

Katanya, perbandingan 2007 dan 2006 hanya menunjukkan kenaikan 280 kes.

"Kami sudah membuat promosi besar-besaran mengenai Talian Nur ini. Yang menariknya, talian ini dikendalikan dalam empat bahasa iaitu Melayu, Inggeris, Tamil dan Mandarin.

"Tambahan pula, masyarakat tahu usaha mereka tidak sia-sia kerana kami mengambil tindakan apabila mereka membuat aduan dan ini boleh dilihat menerusi kes penderaan yang dilaporkan oleh media," tambahnya.

Nor Amni berkata, di samping laporan kes penderaan, Talian Nur turut mengendalikan segala pertanyaan mengenai KPWKM.

"Talian Nur dikendalikan 24 jam oleh sebuah syarikat yang sudah dilatih oleh pegawai-pegawai kementerian. Mereka bukan sahaja mengendalikan laporan kes penderaan tetapi semua jenis pertanyaan mengenai kementerian.

"Untuk panggilan yang memerlukan maklumat, pihak pengendali akan memberi maklumat secara langsung tetapi untuk kes penderaan, pihak itu akan segera menghubungi pegawai yang berkenaan," jelasnya. - Bernama

Antara khasiat dan mudarat tongkat ali

Oleh LAUPA JUNUS

Utusan Malaysia

Orang Malaysia cepat terpengaruh ingin cantik cepat, ingin langsing, kuat tenaga dan ingin cepat kaya dan seterusnya tertipu dengan gimik iklan atau produk yang ditawarkan. Kenapa?''

Itu soalan yang dilontarkan oleh Pengarah Loji Pepandu Kejuruteraan Kimia (CEPP) Universiti Teknologi Malaysia (UTM), Prof. Dr. Ramlan Aziz yang ditanya mengenai obsesi rakyat negara kita terutama orang Melayu dengan produk prosesan hasilan herba.

Orang Melayu kata beliau, cepat terpengaruh dengan gimik iklan pelaris jualan yang menunjukkan kehebatan produk tertentu tanpa meneliti terlebih dahulu akan kebenarannya.

Pengguna juga mudah dan cepat mendapat hasil diingini tanpa mengira kesan sampingan produk yang mereka gunakan.

Beliau yang ditanya mengenai khasiat tongkat ali dan kacip fatimah untuk meningkatkan kehebatan dan tenaga berkata, kajian menunjukkan memang produk berasaskan tumbuhan tersebut mempunyai kesan positif tetapi ada pihak mengambil kesempatan mengkomersialkannya dengan cara yang salah.

''Saya tidak nafikan ada kajian mengesahkan khasiat kedua-dua herba popular itu, malangnya ia menjadi momokan dan permainan gimik.

Malah katanya, beliau kagum dengan orang terdahulu yang berjaya menemui khasiat produk tersebut sedangkan belum ada kecanggihan peralatan ketika itu untuk meneroka khasiatnya.

Namun kini, ada dua persoalan besar yang menjadi masalah pokok iaitu sama ada produk berasaskan tongkat ali dan kacip fatimah diproses dengan cara yang betul untuk menjadikannya minuman bertenaga dan kedua, adakah produk tersebut mencapai tahap minimum kandungan sebenarnya.

Katanya, cara memproses, boleh menimbulkan persoalan kerana ada pihak mungkin hanya mengisar tongkat ali berkenaan untuk dicampurkan dalam minuman.

Sedangkan katanya, cara terbaik ialah mengekstraknya terlebih dahulu secara kimia dan ditulenkan kerana ini cara betul untuk menjadikannya satu ramuan.

''Jika kita kisar sahaja, ia ibarat memasukkan habuk kayu dalam minuman dan ini membahayakan tubuh pengguna,'' katanya.

Malah orang Melayu kata beliau, boleh pupus jika menggunakan produk yang memudaratkan kerana ia boleh merosakkan organ peranakan.

Persoalan kedua, ialah adakah kandungan tongkat ali atau kacip fatimah tersebut mencukupi untuk melayakkannya digelar minuman daripada tongkat ali sedangkan kuantitinya sangat sedikit.

Kajian awal oleh Institut Penyelidikan Perhutanan Malayusia (FRIM) menunjukkan kandungan tongkat ali dalam kopi campuran adalah jauh daripada dos minuman yang memberi manfaat kepada kesihatan. Malah, ada jenama yang gagal dikesan kandungan tongkat ali dalam produk berkenaan.

Justeru beliau mahu agensi berkaitan, mengambil langkah perlu untuk menetapkan peraturan supaya jumlah minimum tertentu diperlukan bagi mengesahkan minuman tersebut memang mengandungi tongkat ali sebagai contoh dan mana-mana pihak yang tidak mematuhinya dianggap penipu.

Lebih mendukacitakan, sesetengah syarikat menggunakan testimoni untuk mengesahkan kehebatan produk mereka dan inilah yang mengundangkan minat pengguna.

Beliau berkata, trend ini semakin menjadi-jadi apatah lagi terdapat tawaran tertentu untuk menjadikan penggunanya kaya.

Beliau berkata, menggunakan produk berasaskan bahan semula jadi memang semakin menjadi trend di peringkat global disebabkan kecenderungan manusia kini untuk melakukan pencegahan penyakit berbanding rawatan, khususnya herba.

Dalam hal ini, Malaysia mempunyai kelebihan kerana memiliki kekayaan hutan atau biodiversiti yang boleh dimanfaatkan.

Bagaimanapun, menjadi cabaran saintis Malaysia untuk menjalankan lebih banyak penyelidikan mengenai khasiat tumbuhan herba dan peruntukan untuk tujuan tersebut perlu ditambah.

Satu lagi masalah yang timbul ialah perbuatan pengilang yang mencampurkan banyak jenis herba dalam satu jenis produk dengan mendakwa yang mampu merawat pelbagai jenis penyakit.

''Adakah ini telah dibuktikan secara saintifik atau hanya ilmu tradisional sedangkan kajian mengenainya perlu dilakukan terlebih dahulu," ujar Ramlan.

Perbuatan untuk mengkomersialkannya secara melulu ini ibarat menculik ilmu yang sepatutnya dipelajari terlebih dahulu.

Satu lagi penyelidikan yang perlu diperhebatkan ialah menghasilkan sebatian piawai yang boleh

dijadikan rujukan dalam menghasilkan produk tongkat ali dan kacip fatimah pada masa akan datang.

Berdasarkan kajian kata Ramlan, tongkat ali mempunyai banyak khasiat antaranya meningkatkan hormon lelaki dan dikatakan mampu membantu menguruskan badan.

Khasiat tongkat ali
Khasiat ini disokong oleh satu kajian di Amerika Syarikat. Justeru, pada mana-mana produk, ia sepatutnya sama kemujarabannya walaupun diambil daripada pokok herba tertentu dari sumber yang menggunakan ekstrak piawai yang berlainan.

Sementara itu, salah sebuah institusi penyelidikan yang terlibat dalam kerja-kerja makmal mencari khasiat tongkat ali ialah FRIM.

Tongkat ali (Eurycoma longifolia) adalah dari famili Simaroubaceae telah digunakan secara tradisional oleh kaum Melayu di Malaysia sejak dahulu lagi.

Ia digunakan secara tradisional sebagai agen penggalak seks (apphrodiasiac) dan untuk meningkatkan kesihatan badan.

Penyelidikan tersebut dijalankan di bawah projek utama Kementerian Sains, Teknologi dan Inovasi (MOSTI) iaitu Program Perkongsian Bioteknologi Malaysia-Institut Teknologi Massachusetts (MIT).

Menurut Pengarah Kanan Bahagian Tumbuhan Perubatan FRIM, Dr Rasadah Mat Ali, penyelidikan tersebut bermula pada 1999 yang mana pihaknya terlibat mengkaji bahan kimia dan juga genetik tumbuhan tersebut.

"Hasil kajian kita mendapati penanda kimia tongkat ali sejenis bahan di namakan eurikomanon dan juga sebatian aktif," katanya.

Pelbagai sebatian kimia dalam tongkat ali telah diasingkan dan dikenalpasti. Pencirian dan penentuan struktur sebatian kimia tersebut dilakukan menerusi kaedah spektroskopi.

Beberapa sebatian kimia telah dipilih sebagai sebatian penanda ekstrak tongkat ali.

Sebatian penanda tersebut berperanan penting untuk memastikan identiti, integriti dan kualiti serta keseragaman produk yang berasaskan tongkat ali.

Eurikomanon yang merupakan sebatian utama (major) telah dipilih sebagai sebatian penanda untuk akar tongkat ali.

Peratus pemulangan pengekstrakan eurikomanon daripada akuas ekstrak akar tongkat ali adalah tidak kurang daripada 1.7 peratus.

Terkini, FRIM telah menawarkan perkhidmatan teknikal kepada industri farmaseutikal, nutraseutikal dan makanan, untuk penilaian kualiti ekstrak dan produk tongkat ali.

Penentuan kualiti juga dapat dihasilkan dengan teknologi sensor bau dan rasa yang telah digunakan sebagai peralatan penjanaan finger-printing untuk aktiviti pempiawaian tumbuhan ubatan, ekstrak dan herba produk.

Dengan adanya penanda kimia tersebut, ia sebagai 'cap cari' tongkat ali yang mengesahkan kehadirannya dalam mana-mana campuran pun.

Ditanya mengenai kegilaan golongan lelaki yang minum tongkat ali untuk menambah tenaga terutama untuk tujuan seks, beliau berkata, kajian mengenainya telah dibuktikan tetapi biasanya pada dos yang disyorkan.

''Pengguna sihat secara umumnya hanya memerlukan 100 miligram sehari sahaja," ujar Rasadah.

Katanya, memang benar ada kajian mengenai kandungannya yang dikenali sebagai kesan apphrodisiac tetapi kesannya bergantung kepada dos.

Kajian kimia mendapati kewujudan sebatian aktif seperti eurikomanon, eurikomalakton dan eurikomanol (qussinoids) yang banyak di dalam akar.

Sebatian ini telah dikenal pasti berkeupayaan untuk meningkatkan penghasilan hormon testosterone (androgenic) yang diperlukan dalam fungsi kelelakian.

Sebatian yang menyebabkan aktiviti tersebut telah dikenal pasti berpotensi untuk dibangunkan sebagai produk nutraseutikal atau farmaseutikal untuk rawatan masalah hormon dan kesuburan.

Apa yang penting dalam pengambilan tersebut, dos penggunaan perlu diambil kira kerana ada kemungkinan ia mengundang risiko kepada pengguna.

Hasil kajian juga mendapati bahawa tongkat ali mempunyai sebatian aktif anti malaria dan anti kanser tetapi kajian lanjut mengenai tumbuhan herba tersebut masih dijalankan.

Ditanya mengenai bahagian mana pada pokok tersebut yang paling banyak sebatian bioaktif, Rasadah berkata, khasiatnya banyak tersimpan di bahagian akar selain daun dan batang.

Orang Melayu kata beliau hanya mengetahui rahsia khasiat pada 1990-an dan ketika itu mereka menggunakannya dengan merebus bahagian yang dikatakan mempunyai banyak khasiat.

Dengan kata lain, apa yang dilakukan oleh saintis hari ini ialah untuk membuktikan atau mengesahkan apa yang telah dilakukan oleh orang terdahulu.

Pembuktian secara saintifik itu perlu bagi menguji keberkesanan, kualiti dan keselamatannya.
Malah FRIM telah menawarkan perkhidmatan memproses kepada industri herba dalam penghasilan produk daripada tongkat ali menerusi kilang Amalan Pengilangan Baik (GMP) di Pusat teknologi Herba (HTC) FRIM di Kepong.

Namun katanya, apa yang membimbangkan ialah kecenderungan segelintir pihak yang suka mencampurkan tongkat ali dengan bahan lain untuk menambah khasiat sesautu formulasi herba tersebut

''Kita tidak tahu apakah bahan-bahan yang dicampurkan ini bertindak balas sesama sendiri dan menimbulkan risiko lain," katanya.

Dompet dengan gambar bayi akan dipulangkan

INGIN dompet anda dikembalikan jika hilang? Letakkan gambar bayi. - Gambar hiasan

BEG duit atau dompet yang mempunyai gambar bayi didalamnya mempunyai peluang untuk dikembalikan oleh orang yang menjumpainya, menurut kajian saintis.

Dalam kajian itu, pengkaji telah menggunakan 240 buah dompter yang kemudiannya diletakkan di jalan Edinburgh, United Kingdom tahun lepas untuk melihat dompet mana yang akan dikembalikan.

Sesetengah dompter diisi dengan gambar bayi, anak anjing, keluarga dan potret orang tua. Terdapat juga dompter yang menyatakan bahawa pemiliknya pernah membuat derma kebajikan dan sebagainya.

Professor Richard Wiseman, ahli psikologi yang mengetuai kajian itu menyatakan 42 peratus daripada dompter itu dipulangkan ke alamat yang tertera didalamnya.

Apa yang menarik ialah dompet dengan gambar bayi yang paling banyak dipulangkan oleh orang yang menjumpainya dengan 88 peratus daripadanya dipulangkan, diikuti dompet dengan gambar anak anjing iaitu 53 peratus.

Sebanyak 48 peratus dompet dengan gambar keluarga dipulangkan dan hanya 28 peratus dompet dengan foto orang tua yang dikembalikan.

Banyak kes dera tidak dilapor

Masyarakat keberatan bantu mangsa, polis 'taksub' rekod keterangan: Pakar

PETALING JAYA: Hanya satu dalam 10 kes penderaan kanak-kanak dan pembantu rumah dilaporkan kerana sikap acuh tak acuh masyarakat dan juga kerenah birokrasi, menurut pakar.

Ketika mendedahkan perkara itu, Ketua Jabatan Psikiatri Universiti Malaya, Prof Dr Mohamad Hussain Habil, berkata kajian menunjukkan nadi sistem keluarga masyarakat moden ialah lebih mengutamakan 'peribadi', menghalang mereka daripada bergaul dengan jiran dan bertanya jika mereka mengesyaki berlaku penderaan.

"Malah, jika mereka pasti penderaan berlaku, mereka keberatan membantu kerana bimbang dikatakan cuba mencampuri urusan peribadi jiran mereka," katanya.

Selain itu, katanya agensi relevan yang sepatutnya memantau perbuatan penderaan terikat dengan kerenah birokrasi yang secara tidak langsung menghalang orang ramai daripada melaporkan kes seumpama itu. Sebagai contoh, katanya didapati polis terlalu 'taksub' dengan merekodkan keterangan dan laporan dan tidak cuba menyelesaikan keperluan dari segi emosi mangsa.

"Ini tidak membantu keadaan kerana orang yang perlukan bantuan patut diberikan sokongan dan pertimbangan sewajarnya daripada disoal untuk tempoh yang lama bagi tujuan merekodkan keterangan," katanya kepada Bernama.

Mengenai kes dera yang semakin meningkat, katanya wujud keperluan mendesak untuk melatih kakitangan yang mencukupi untuk mengendalikan kes seumpama itu. Bagi kes penderaan kanak-kanak misalnya, beliau berkata adalah penting bagi kerajaan melatih guru untuk mengenal pasti kes seumpama itu di kalangan pelajar dan membantu mereka dengan mengurangkan kerenah birokrasi.

"Guru boleh menjadi mata dan telinga untuk mengenal pasti kes seumpama itu lebih awal supaya tindakan boleh diambil sebelum terlambat.

"Bagi kes penderaan pembantu rumah, perlu diwujudkan sistem yang pembantu rumah itu sendiri boleh mendapatkan bantuan secepat mungkin tanpa perlu melalui prosedur rumit, kata Dr Mohamad Hussain.

Cadangan Kementerian Sumber Manusia untuk membekalkan nombor telefon dan alamat pegawai tenaga kerja kepada pembantu rumah adalah satu daripada inisiatif itu.

Mengenai begitu banyak pusat jagaan warga tua dan anak yatim yang diwujudkan sekarang, Dr Mohamad Hussain berkata 'adalah malang kerana rumah-rumah ini tidak diuruskan oleh kakitangan berkelayakan.'

Katanya Kementerian Kesihatan sudah meminta input dari pelbagai pihak dalam merumuskan 'Peraturan Kesihatan Mental' yang termasuk apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan apabila menubuhkan pusat jagaan warga tua dan anak yatim.

"Bagaimanapun, amat malang kerana selepas hampir lapan tahun sejak peraturan itu disiapkan, ia masih belum dilaksanakan oleh kementerian," kata Dr Mohamad Hussain yang juga seorang daripada pakar yang menganggotai jawatankuasa yang mendraf peraturan itu.

Beliau menggesa kementerian menyegerakan pelaksanaan peraturan itu bagi mengawal operasi pusat jagaan anak yatim dan warga tuga yang kini semakin popular terutama di kawasan bandar.

Sumber : Bernama